那覇市 / ３Ｄ心拍ＧＰＳアスリートぶろぐ

琉球神話の聖地、久高島（くだかじま）を歩く

第24回なんぶトリムマラソン・ファミリーコース(3.6km)

ＤｅＮＡ vs 巨人オープン戦

ローラー台でピスト

南城市の"カフェくるくま"

2010年4月から美ら島センチュリーランまでの心拍波形

自転車手入れ（センチュリーラン）

父と息子の喜屋武岬往復サイクリング30km

美ら島オキナワ Century Run 2012

2012年サイクリング始め62km

平成24年 沖縄県 鏡開き式・武道始め（於：県武道館）

初詣（護国神社、沖宮、波上宮）

明けましておめでとうございます。

今年一年お世話になりました。

2011サイクリング走り納め69m

宮崎から敬武會の先生方が来沖されました

誕生ケーキは自転車の写真入り

那覇基地でCH-47体験搭乗フライト

NAHAマラソン見物

参段合格しました。（沖縄剛柔流空手道協会昇段審査）