那覇市 / ３Ｄ心拍ＧＰＳアスリートぶろぐ

泡盛残波CMの坂、ゆいレール赤嶺駅

喜久川空手道場の名札掛けが新しくなりました。

エリザベスメロン

豊崎ウォーキング8km

瀬長島ウォーキング

母の日

沖縄剛柔流空手道協会　５月度合同稽古（嶺井道場）

こどもの日の御馳走

伊江島ゆり祭り日帰りツアー【クルーザー＆サイクリング】

豊崎海浜公園往復ウォーキング8km

シーズン最後の鶏ささみとチーズの燻製つくり

昭和の日、久しぶりのラン

『沖縄剛柔流空手道協会』平成２６年度総会

剣道錬成大会（浦添中学校にて）

沖永良部島から新ジャガ「メイクイーン」届く

お父さんの手作り弁当と夕食

沖縄剛柔流空手道協会(OGKK) ４月合同稽古（喜久川道場）

那覇空港までウォーキング

ヤンバル鶏ささみ、チーズ、半熟玉子の燻製つくり

「豊崎美らＳＵＮビーチ」往復ウォーキング