那覇市 / 3D心拍GPSアスリートぶろぐ
GPSとスポーツ心拍計を使って地図上に「3D心拍GPS鳥瞰図」を描くブログ
アクオス液晶パネルを新品に交換
新品ジャーで秋の味覚「ムカゴご飯」
永田の海まで親子サイクリング
「64年ぶりの落下傘降下」見学サイクリング68km
本城→目井津→栄松→名谷→都井→本城・・周回サイクリング67km
油津港で海上自衛隊多用途支援艦「げんかい」体験航海
串間-都城往復108kmサイクリング(HARUさん一行と少しだけ走る)
みやざき県民総合スポーツ祭・・自転車競技に出場
かのやばら祭り2009春
新緑の米良街道サイクリング68km
梅ヶ浜・蜂の巣コテージまでサイクリング58km
本城下平から永田まで往復サイクリング
「いのちの森作り植樹祭」に参加してきました
2009年初詣サイクリング77km
カシミール3Dで描く2009年初詣サイクリング
あけましておめでとうございます
よいお年を~
大晦日の年越しそば打ち
年末の門松つくり
2008年走り納め 北郷「蜂の巣コテージ」一泊サイクリング
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