那覇市 / ３Ｄ心拍ＧＰＳアスリートぶろぐ

燻製鶏ササミ塩抜き風乾＆半熟玉子の漬け込み

燻製鶏ササミ漬け込み

夕食はキムチ鍋と燻製（ササミとチーズ）＋オリオンビール

山原ささみとチーズの燻製（燻煙作業）

山原ささみの燻製（塩抜きと風乾）

今シーズン初の燻製漬け込み

お父さんクッキングはカレーと燻製

シーズン最後の鶏ささみとチーズの燻製つくり

沖縄剛柔流空手道協会(OGKK) ４月合同稽古（喜久川道場）

ヤンバル鶏ささみ、チーズ、半熟玉子の燻製つくり

燻製つくり（鶏ササミ、チーズ、ハム）

山原鶏ささみの燻製つくり

鶏ささみとチーズの燻製つくり

鶏ささみとチーズの燻製←カセットコンロでアシスト

鶏ささみの燻製つくりマニュアル

正月用の燻製つくり・・＆真空パックマシン登場

クリスマス会

お歳暮用の燻製つくり

お土産用のささみとチーズの燻製つくり

Kattan夫妻　喜久川道場での練習最終日