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2014-04-18

お父さんの手作り弁当と夕食

家内と息子が、用件があって急遽宮崎に帰省しました。当然家事は私がやるしかありません。

◆昨日、今日と娘に弁当を作りました。昨日の弁当にはササミの燻製をスライスしておかずに…日向夏はデザートで。サンマは昨日の夕食です。今日の弁当は冷食で手抜きしましたけど娘は喜んでくれました。今日のメニューはカレーで・・・

Img_20140417_055251 ↑4/17の弁当

Img_20140417_194227 ↑4/17の夕食

Img_20140418_053835 ↑4/18の弁当

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Img_20140418_200704 ↑4/18の夕食

お父さんの手作り弁当と夕食

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3D心拍GPSアスリート "A-south"

■1964年の辰年生まれ、宮崎県出身、現在串間市在住 ■GPSと心拍計を使って地図上に心拍波形を描く「3DCG」を紹介しています。 ■GPSはナブスター衛星から位置情報を取得し地図上に自らの軌跡を書き込むことができます。更に心拍データと組み合わせると心拍数が空中をジャンピングする「3D心拍GPS鳥瞰図」が出来上がります。この二つのツールを利用してロードバイクサイクリング、ランニング、登山などの「3D心拍GPS鳥瞰図」を世界に発信しています。 ■自らを「3D心拍GPSアスリート」と呼ぶ私のジオグラフィックなブログをお楽しみ下さい。また我が家の出来事やイベント参加の様子も併せて発信しています。 ★プロフィール写真:2008年11月「ツール・ド・おおすみサイクリング大会」にて

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