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午前中にランへ・・・今日は気分を変えて北に向かってスタート。空自基地南側のファミリーマートから赤嶺交差点へかけては緩やかな登りになってます。車で運転すると殆どわかりませんが・・・ それにしてもこのコースは暑い！ 何故かというと「小禄バイパス（国道331号線）」といって車の通行量がかなり多いルートなんです。レンタカーもたくさん走ってますし。車からの輻射熱とコンクリートにこもった熱が半端じゃない。いつもの豊崎コースにしとけば良かったと走り出して直ぐに反省！
行きはチンタラしたペースで汗をかきながら空港ターミナルまでたどり着き、帰りは安次嶺交差点まで歩き、そこから気合いを入れ直してファミマまでラン。終始暑かった。夏に走るコースじゃないと反省！やっぱ豊崎方面の方が風が吹いてて涼しいですな。
3D心拍GPSアスリート "A-south"
■1964年の辰年生まれ、宮崎県出身、現在串間市在住 ■GPSと心拍計を使って地図上に心拍波形を描く「3DCG」を紹介しています。 ■GPSはナブスター衛星から位置情報を取得し地図上に自らの軌跡を書き込むことができます。更に心拍データと組み合わせると心拍数が空中をジャンピングする「3D心拍GPS鳥瞰図」が出来上がります。この二つのツールを利用してロードバイクサイクリング、ランニング、登山などの「3D心拍GPS鳥瞰図」を世界に発信しています。 ■自らを「3D心拍GPSアスリート」と呼ぶ私のジオグラフィックなブログをお楽しみ下さい。また我が家の出来事やイベント参加の様子も併せて発信しています。 ★プロフィール写真：2008年11月「ツール・ド・おおすみサイクリング大会」にて
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