那覇市 / ３Ｄ心拍ＧＰＳアスリートぶろぐ: 季節のできごと

カテゴリ「季節のできごと」の195件の記事

2014-09-15

瀬長島ウォーキングと具志干潟散策

2014-09-15 21:58 おでかけ, ぶらっと散歩, アウトドア, ランニング, 季節のできごと | 個別ページ | コメント (0)

2014-09-10

長崎から梨届く

長崎大村の先輩家から梨が届きました。秋は梨に限る！

2014-09-10 10:48 季節のできごと, 日記・コラム, 特産・温泉・観光 | 個別ページ | コメント (0)

2014-09-09

スーパ-ムーン

2014-09-09 22:47 季節のできごと, 日記・コラム | 個別ページ | コメント (0)

2014-09-03

今日の瀬長島と入道雲

2014-09-03 22:15 おでかけ, ぶらっと散歩, ランニング, 季節のできごと, 航空・宇宙・ＧＰＳ | 個別ページ | コメント (0)

2014-08-20

虹

夕方、立派な積雲が立ち上ってました。よく観察すると雲のてっぺんの少し下に虹が出てました。肉眼ではもっと綺麗でしたよ。

投稿 by 阿南公二郎.

2014-08-20 21:50 季節のできごと, 日記・コラム | 個別ページ | コメント (0)

2014-08-17

美ら海水族館

ほんと今年の夏は雨ばっかりで海にも行けませんでした。私の夏休みも今日が最終日　家族サービスで「美ら海水族館」へレッツらGO！　着いた頃は青空が広がり、ロケーションは抜群に美しく、「晴れて良かったねーっ！」と・・・　しかし、水族館から外に出る頃は土砂降りになってました。　それでも１１時からの「おきちゃん劇場」の頃は雨は止み、イルカくん達の素晴らしい運動能力を間近に見ることができました。

美ら海水族館の帰りに「きしもと食堂」に寄りました。結構有名なそば屋だそうで、観光客が多かったです。そばとジューシーを注文しましたが、どちらも美味かったですな。北部に来るときはここでそばを食べることにします。

投稿 by 阿南公二郎.

投稿 by 阿南公二郎.

2014-08-17 17:37 おでかけ, 季節のできごと, 旅行, 日記・コラム, 特産・温泉・観光 | 個別ページ | コメント (0)

2014-08-16

喜久川館長手作りの島野菜

↑昨夜の空手稽古で館長手作りの島野菜を頂いてきました。　ニガナ（和名：ホソバワダシ）、ニラ、ハンダマ（和名：水前寺菜、金沢周辺では金時草（きんじそう）とも呼ばれている。）

今日のお昼で、次のように家内が料理しました。

↑ニガナのシーチキン和え

↑ハンダマは、湯がいてポン酢で

↑ニラはゴマ和えで

どの野菜も新鮮でとっても美味しかったです。

夕食では、ニラをチヂミと砂ずりに和えて、ハンダマはシーチキンと炒めて頂きました。

2014-08-16 12:01 季節のできごと, 日記・コラム, 特産・温泉・観光, 空手道 | 個別ページ | コメント (0)

2014-08-14

松山公園のカジュマル

「千日」の開店時間１１時３０分まで、近くの松山公園で暇つぶし・・・　

↑見事なカジュマルです。オオタニワタリがあちこちに生えてます。

↑石垣の間にオオタニワタリが生えています。

2014-08-14 22:46 おでかけ, ぶらっと散歩, 季節のできごと, 旅行, 日記・コラム, 特産・温泉・観光 | 個別ページ | コメント (0)

千日のかき氷

沖縄の老舗「千日」に初めて行ってきました。創業５０年くらいだとか・・・観光雑誌に必ず紹介されてます。

↑那覇市久米にある店舗

↑イチゴミルク金時を注文。

クリアアイスのブロックをカンナ状の刃で削った氷ですから口の中でフワッと溶けます。底には金時豆のぜんざいが入ってます。これが結構な量でお腹いっぱいになるんですよね。

2014-08-14 22:36 おでかけ, 季節のできごと, 特産・温泉・観光 | 個別ページ | コメント (0)

2014-08-12

瓢六（ひょうろく）のモモ焼き

息子が宮崎に１週間ほど帰省し、お土産に瓢六（宮崎県東諸県郡国富町本庄）のモモ焼きを持って帰ってきました。正確には、じいちゃん＆ばあちゃんに持たされて・・・　昔から馴染みの味で、これを食べたくて宮崎に帰りたくなるくらいです。

他に、じいちゃん＆ばあちゃんが作った里芋、ゴーヤの漬け物に沖縄にはないヤマザキのランチパックも・・・

モモ焼きの残りは、真空パックで冷蔵庫へ

2014-08-12 19:40 季節のできごと, 旅行, 日記・コラム | 個別ページ | コメント (0)

2014-08-10

お父さんクッキング＆ハーゲンダッツのお中元

今朝の朝食は、フレンチトースト。フライパンで焼いて、仕上げはパントースターでカリカリに。

宮崎在住の先輩からのお中元で、「ハーゲンダッツ」が届きました。保冷用のドライアイスで涼を楽しみ、美味しくいただきました。

娘と息子が「ハーゲンダッツ！」、「ハーゲンダッツ！」、と連発すると、やたら気になるんですよね。

2014-08-10 19:47 季節のできごと, 日記・コラム, 特産・温泉・観光 | 個別ページ | コメント (0)

2014-08-09

お盆のナカビーに宮里先生コースをラン

今日は旧盆の中日です。「ナカビー」とか「ナカヌヒー」と言います。

瀬長島を家内と周回し、瀬長交差点から宮里先生のお墓を往復するランへ・・・お盆のナカビーでこちらへ帰って来られてると思われる宮里栄一先生に三戦（サンチン）と久留頓破（クルルンファ）をみていただきました。

↓夕食は金武町産の「うな丼」で・・・某国産より千円ほど高いですが、やっぱり国内産が安心です。地産地消ですしね。

2014-08-09 20:01 おでかけ, ぶらっと散歩, ランニング, 季節のできごと, 空手道 | 個別ページ | コメント (0)

2014-08-02

瀬長島から宇栄原周回ラン

台風襲来などで、なかなか運動できず一週間ぶりにランニングへ・・・

↑瀬長交差点からランへ

↑家内は、具志焼き肉街道を撮影しながら帰投！

↑恐竜公園に黄色い花が咲いてました。なんて花だろう？

2014-08-02 22:05 おでかけ, ぶらっと散歩, ランニング, 季節のできごと | 個別ページ | コメント (0)

2014-07-19

今日の夕日

2014-07-19 23:20 ぶらっと散歩, 季節のできごと, 日記・コラム | 個別ページ | コメント (0)

2014-07-09

特別大雨警報

2014-07-09 18:02 季節のできごと, 日記・コラム | 個別ページ | コメント (0)

2014-07-07

台風８号接近前の瀬長島と不気味な夕焼け

↑嵐の前の不気味な夕焼けです。

2014-07-07 21:05 ぶらっと散歩, 季節のできごと | 個別ページ | コメント (0)

2014-06-28

瀬長島ウォーキングと積乱雲

2014-06-28 19:55 おでかけ, ぶらっと散歩, ランニング, 季節のできごと, 航空・宇宙・ＧＰＳ | 個別ページ | コメント (0)

2014-06-26

沖縄地方梅雨明け

2014-06-26 22:51 おでかけ, ぶらっと散歩, ランニング, 季節のできごと, 日記・コラム, 航空・宇宙・ＧＰＳ | 個別ページ | コメント (0)

2014-06-24

梅雨空とオオタニワタリ

2014-06-24 19:11 季節のできごと, 日記・コラム | 個別ページ | コメント (0)

2014-06-23

今日の瀬長島（散歩）

2014-06-23 19:04 おでかけ, ぶらっと散歩, 季節のできごと | 個別ページ | コメント (0)

プロフィール

3D心拍GPSアスリート "A-south"

■1964年の辰年生まれ、宮崎県出身、現在串間市在住 ■GPSと心拍計を使って地図上に心拍波形を描く「3DCG」を紹介しています。 ■GPSはナブスター衛星から位置情報を取得し地図上に自らの軌跡を書き込むことができます。更に心拍データと組み合わせると心拍数が空中をジャンピングする「3D心拍GPS鳥瞰図」が出来上がります。この二つのツールを利用してロードバイクサイクリング、ランニング、登山などの「3D心拍GPS鳥瞰図」を世界に発信しています。 ■自らを「3D心拍GPSアスリート」と呼ぶ私のジオグラフィックなブログをお楽しみ下さい。また我が家の出来事やイベント参加の様子も併せて発信しています。 ★プロフィール写真：2008年11月「ツール・ド・おおすみサイクリング大会」にて

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