カテゴリ「航空・宇宙・ＧＰＳ」の65件の記事 
2014-09-03
2014-08-10
空手形稽古自画撮り
近くの体育館で形の稽古をやってきました。三戦（サンチン）から壱百零八手（スーパーリンペイ）まで一通り・・・丁度良い高さの脚立があったので、その上にスマホを置いて自画撮りを画策・・・ 最初の方は良い角度で撮れてましたが、振動で徐々に傾き、最後はスーパーリンペイの跳び蹴りでバタリと倒れ空しく体育館の天井を撮してました。 人様に見せられる程の形ではありませんが、我ながら面白い画でしたので、ここに公開いたします。ちなみに右腰の帯に付けているのはGPS心拍計です。
※反省点
①目線がしきりにスマホを気にしているのがわかります。
②スマホを気にするあまり気合いを入れるのを忘れている。
③スマホはしっかり固定するべし。
2014-08-02
瀬長島から宇栄原周回ラン・・・3D心拍GPS画像
瀬長島を歩きで周回し、瀬長交差点からラン開始・・・ 豊見城市冝保、那覇市小禄、宇栄原を経由し自宅まで・・・
2014-07-24
2014-07-20
豊崎往復ラン
↑夕方の那覇空港
↑走行軌跡と心拍波形を組み合わせた「３D心拍GPS鳥瞰図」
2014-07-19
空港往復ラン
午前中にランへ・・・今日は気分を変えて北に向かってスタート。空自基地南側のファミリーマートから赤嶺交差点へかけては緩やかな登りになってます。車で運転すると殆どわかりませんが・・・ それにしてもこのコースは暑い！ 何故かというと「小禄バイパス（国道331号線）」といって車の通行量がかなり多いルートなんです。レンタカーもたくさん走ってますし。車からの輻射熱とコンクリートにこもった熱が半端じゃない。いつもの豊崎コースにしとけば良かったと走り出して直ぐに反省！
行きはチンタラしたペースで汗をかきながら空港ターミナルまでたどり着き、帰りは安次嶺交差点まで歩き、そこから気合いを入れ直してファミマまでラン。終始暑かった。夏に走るコースじゃないと反省！やっぱ豊崎方面の方が風が吹いてて涼しいですな。
2014-07-17
瀬長島ウォーキング
夕方、今日も家内と瀬長島周回ウォーキングへ・・・ なんとも不気味な雲が立ちこめて、時々雨がパラッときました。
2014-07-16
瀬長島6kmラン
夕方、瀬長島を周回するランにお出かけ。入りの１ｋｍは歩き、その後４ｋｍはラン、残りは歩きながら途中の公園で筋トレと空手の形を少々やりました。今日の風はカラッとしていて心地よかった。
2014-07-12
豊崎ラン4km＆ウォーク6km
↑夕方、豊崎コースへ
入りの１ｋｍ（自宅から瀬長島交差点まで）は家内と一緒に歩き、そこからランへ移行。カンカン照りでしたが今日はカラッとした島風が吹いてて走りやすい。豊崎海浜公園を周回して４ｋｍ走り、あとから歩いてきた家内と合流・・・残り５ｋｍは歩いて自宅まで・・・
「美らＳＵＮビーチ」は台風8号の強風で砂が大量に芝地に上がり込んでました。それでもバーベキュー場は満席状態で盛りあがってましたな。
2014-07-11
ランニング・フィットネス用GPS "GARMIN ForeAthlete220J"
↑長らく使っていたハンディGPS「Foretrex101」が調子が悪く（表示と電源系のトラブル）、ストレスの原因になっていたので、思い切って最新のランニング・フィットネス用GPS "GARMIN ForeAthlete220J"を購入してしまいました。保険の還付金の臨時収入があったもんで・・・
↑長らく使っていた"Foretrex101" 使い勝手が良いのですが、突然電源が落ちたり、液晶表示が消えてしまったりと最近は散々でした。 ※買ったのは2005年（平成17年）11月なので9年近く使ってます。
↑日本語版は国産の「準天頂衛星みちびき」に対応したチップが搭載されてます。
↑こんなに小型なのにＧＰＳ軌跡、心拍数、走行ピッチが記録されるんです。
↑9年くらい前の若いときの写真ですが、デジカメは別として左手に心拍計、右手にGPSと、こんだけ装着して走っていたのが、今では一つで済んじゃうんだから技術の進歩は凄いですな。
↓GARMINのプロモーションビデオ
2014-07-10
2014-07-06
2014-07-04
宮里先生ランニングコース
↑１ｋｍ程走ったところで、心拍センサーをアドオンし忘れたことに気付き慌ててリンク・・・そこから心拍波形が空中に登り始めています。市図書館から宮里先生のお墓までは結構な坂で、大汗かいて登り切り、残り３ｋｍくらいはバテバテで結局歩いて帰りました。
2014-07-03
2014-07-02
2014-06-28
2014-06-26
2014-06-21
プロフィール
3D心拍GPSアスリート "A-south"
■1964年の辰年生まれ、宮崎県出身、現在串間市在住 ■GPSと心拍計を使って地図上に心拍波形を描く「3DCG」を紹介しています。 ■GPSはナブスター衛星から位置情報を取得し地図上に自らの軌跡を書き込むことができます。更に心拍データと組み合わせると心拍数が空中をジャンピングする「3D心拍GPS鳥瞰図」が出来上がります。この二つのツールを利用してロードバイクサイクリング、ランニング、登山などの「3D心拍GPS鳥瞰図」を世界に発信しています。 ■自らを「3D心拍GPSアスリート」と呼ぶ私のジオグラフィックなブログをお楽しみ下さい。また我が家の出来事やイベント参加の様子も併せて発信しています。 ★プロフィール写真：2008年11月「ツール・ド・おおすみサイクリング大会」にて
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