沖縄剛柔流空手道協会１月合同練習会（新垣道場にて）
■毎月第二日曜日に行われる協会合同練習会に行ってきました。場所は毎月道場持ち回りでやってますが、今回は那覇市真嘉比の新垣道場でした。協会は県内に１２カ所くらい道場があるのですが、通ってる道場以外での稽古は大変刺激があっていいものです。■毎回目から鱗のようなことがあるんですが、今回は座位（正座、あぐら）による組手稽古がありました。私と娘、息子はもちろん初体験でした。これがまた実戦的でたいへん有意義な稽古でした。■あぐらをかいた状態からばっ！と立ち上がって四股立ちになる動作があるんですが、これが出来ないんですよ。足腰の間接が硬い上にバランスが悪い。今年は立てるように頑張りたいと思います。
☆嵩西さんのFACEBOOKに稽古の様子（写真）が掲載されてます。
↓新垣道場へは「ゆいレール」で・・・小禄駅からおもろまち駅まで。今日は快晴で眺めも最高
↓稽古が終わって歩いて帰りました。駐車場も十分あって車で来ても良かった。
↓お昼は新都心のSUBWAYでファミリーセットをいただき。
↓参考までに「嶺井空手道場創立40周年記念演武大会」時の座位の組手です。
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