那覇市 / ３Ｄ心拍ＧＰＳアスリートぶろぐ

■「平成24年 鏡開き式・武道始め」に行ってきました。武道８団体（柔道、剣道、銃剣道、空手道、弓道、なぎなた、少林寺拳法、相撲）が一同に会し、それぞれ演武を行いました。毎年、県空手道連盟の各流派が持ち回りで担当するそうで、今年は沖縄県剛柔流空手道協会の出番でした。■私と倅とで行ってきました。・・・娘は高校受験でそれどころではないようです。■他の武道を見学すると、やはりためになりますな。似たような技がたくさんありますしね。

※沖縄タイムス（1/9の記事）
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■宮崎から日本空手道敬武會（宮崎県日南市）の先生方が来沖し、沖縄剛柔流空手道協会の昇段審査を受験しました。もちろん昇段審査だけが目的ではないのですが・・・■宮崎で大変お世話になったからには、知らんぷりはできません。今回の私のミッションは、那覇空港から佐藤雅彦先生をうるま市の「第５回うるま若獅子杯空手道交流大会」まで送り、夕方からの昇段審査の会場の沖縄剛柔流空手道協会の本部道場（比知屋空手道場）まで送ったりとささやかなバックアップでした。■夜は久茂地の居酒屋での懇親会に合流しました。ほぼ2年ぶりの再会ですから懐かしいやら楽しいやらでした。帰ったのは午前様でしたな。■仲本先生の道場（空手武道剛柔流『仲本塾』）で佐藤先生による指定形のセミナーが行われ私も参加させていただきました。そういえば以前習っていたな。とうことがたくさんあったり、なるほど～。という事もたくさんありました。仲本塾と、うるま空手スクールの先生方お世話になりました。また、飲みに誘ってください。■天気予報では、ずっと天気が悪いといってましたので、せっかく沖縄に来るのに残念だな～と思っていたんですが、予想が外れずっと天気が良くてなりよりでした。■剛柔流協会の先生方がズラリと並んでの審査は大変緊張したそうです。しかもその前にセミナーがみっちり4時間あって休憩が5分だったそうで、さすがの敬武會の先生方もお疲れモードのようでした。勿論、観光と飲み疲れもありますが・・・帰りの飛行機の見送りに家族一同で行き会話が弾んで楽しかったんですが、別れた後は、なんとなくもの悲しい気分になりました。またのお越しをお待ちしています。我が家はあと3年は沖縄にいると思いますので・・・

■協会の研究会の後、昇段審査が行われました。二段取得して約2年経ちましたので、ようやく受けることができました。毎月第二日曜日が協会の研究会で、殆ど本部道場（比知屋空手道場（那覇市首里石嶺））に通って場に慣れているつもりでしたが、そうそうたる先生方の前では緊張しました。■審査は、まず基本形の三戦（Sanchin）を、次に開手形の四向戦 (Shisochin)と三十六手 (Sanseru)を、最後に二人ペアで約束組手をやりました。■審査前に風邪を引いて、あまり練習できてなかったので、フラフラしないか心配でしたが、しっかり重心を落とすように心掛けて臨みました。■約束組手のバディーの具志堅さんと喜久川空手道場のみなさん応援ありがとうございました。

■昨年に続き中城村の空手演武会に参加してきました。喜久川館長が所用で県外に出張中のせいか道場生一同緊張気味でしたが・・・■今年は、単独でセーパイの演武を命ぜられ、なんとかふらつくこともなく無事に終えました。■わたくし5月から日本体育協会の公認空手道指導員の講習を受けていまして、昨日は累計5日間の講習会の最終日で佐久本先生と浦添高校の宮城先生の前でセーパイの形のテストを受けてきたばかりでした。指定形と剛柔流の形のやり方は若干違いがあって、間違わないように慎重に演武しました。（練習では時々気合いを入れる箇所を間違ったりしました。）いつも変な癖があるところは気をつけてやろうと思っていても観客を前にすると全てが吹っ飛んでしまいますね。家に帰って家内が撮ってくれたビデオを観ましたが、自分ではイケてたな～と思っていたところが実は全然できていなかったりと、悪いところがようわかりますわ。

※比嘉道場の道場生と父兄の皆様、比嘉盛一先生お疲れさまでした。

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■丸二日、沖縄を暴風に巻き込んだ台風9号が過ぎ去った今日、与那原の喜久川道場で合同練習会が行われました。台風の片付けなどで参加が少なかったですが、いい汗をかきました。

■山学校で剛柔流協会青年部主催バーベキューが行われました。生憎の雨模様（しかも結構な降り）でしたが、和気藹々とした楽しいバーベキューでした。

山学校で剛柔流協会青年部主催バーベキュー

■3月から4月の一ヶ月間、デンマークからJonasとAsbiornの二人の大学生が沖縄を訪れ、剛柔流空手の稽古に励みました。我が家も毎週火金に一緒に汗を流しました。二人とも形がとっても上手なのでビックリしました。それと、二人はそこそこ日本語をしゃべれるのですが、私は英語がさっぱりでコミュニケーションがとれずに情けないと思い、語学力の必要性を痛感しました。■今日は沖縄剛柔流空手道協会の合同練習日で、比知屋先生をはじめ多くの先生のご指導をいただきました。■二人は翌日、台湾、バンコック経由でデンマークへ帰国しました。来年も沖縄に来るそうなので、それまでに英語の勉強をしておきます。

※練習会の様子はこちらから

■今年で4回目を迎える「うるま若獅子杯空手道交流大会」がうるま市具志川総合体育館で開催されました。■我が家が宮崎でお世話になっていた日本空手道敬武會は、去年の第3回大会からはるばる参加しています（この大会前に残念な事件があり、大会パンフレットに敬武會の道場訓が折り込まれました）。

■今年も沖縄との交流を図るため佐藤雅彦館長先生自らが引率（小学校4年～6年男子4名、女子2名）して金曜日に沖縄入りされました。一行は、こちらの案内役の先生の案内で美ら海水族館観光などに行ったそうで、米軍キャンプでは、スリッパのようなステーキと頼んだポテトが丸ごと出てきてビックリ仰天したそうです・・・。

■翌15日土曜日の大会当日は台風並みの大荒れの天気でした。試合は組手のみで360人程が出場していました。 我が家は敬武會の子供達と同じ席で応援しました。約10ヶ月振りの対面で照れていましたが、だんだん慣れてきて、そのうち娘の膝枕で横になったりしてましたな。■敬武會の子供達は初めての場所ながらベストを尽くして戦い、5年生男子で佐藤くんが第3位、5年生女子で鬼束さんが優勝でした。■この交流は勝ち負けよりも空手発祥の地沖縄に来る。というのが第一目的ですので、子供達にとっては素晴らしい経験になったことでしょう。

※大会の様子はこちらから・・・

※こちらのサイトに大会結果が出てます

■燻製つくりを終えて、7時半から始まる「喜久川空手道場（与那原町）」に向かいました。この忘年会に差し入れしたくて燻製つくりを頑張ったんです。皆さんに燻製は好評で頑張って、たくさんつくった甲斐がありました。■少年の部、一般の部と父兄も参加しての賑やかな忘年会となりました。■カラオケがあったんですが、私は、年甲斐もなく娘が好きなEXILEの銀河鉄道999でも歌ってやるかと意気込んだんですが、見事木っ端みじんでしたな。20代の頃ゴダイゴの銀河鉄道を歌えていたから大丈夫と思ったのですが、英語の部分がさっぱり歌えなかったですバイ。   

■長男は1級 審査、長女は弐段審査を喜久川空手道場で受けました。あんまり緊張しなかったと言う両名でしたが・・・■結果は後日12月2日に合格をいただきました。おめでとう。パチパチ   

■中城村体育協会主催による空手演武会が吉の浦会館で行われました。今年で5回目だそうです。■流派を越えた演武会で、色々な形が披露されました。初めて見る形が多くて、さすが空手発祥の地、沖縄を感じる演武会でした。■我が家の通う喜久川空手道場も小学生から一般まで多数参加しました。■最後に行われた各派の師範演武は日々の鍛錬を続ければ、年を取ってもこんなにも動けるんだな～と感動しました。

※参加した団体　①沖縄少林流空手道協会　②少林流少林館　③沖縄剛柔流空手道協会　④沖縄上地流唐手道協会    

※演武会の写真はこちらから

■南城市津波古の嶺井道場で合同練習会がありました。午前10時から12時まで基本稽古から約束組手、形、ゆんたくまでやって終了でした。■稽古の閉めは上衣をとっての三戦（サンチン）だったのですが、汗っかきの私は、レモンを搾るかのような大汗がひじからしたたり落ち、みなさん驚いてましたな。

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  「沖縄剛柔流空手道協会」合同練習会が那覇市小禄の「研修館（照屋道場）」で行われ、家族一同参加してきました。16時から約1時間、三戦、セイパイなどの形の稽古をし、その後はプリプリしたマグロの刺身などで懇親会でした。写真でしか見たことのない先生方から指導を頂き感激しました。

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■空手の練習会に行ってきました。場所は南城市の嶺井空手道場です。毎月各道場持ち回りで練習会を行っているそうです。■私の大きな勘違いで、場所を間違え、迷走のあげく到着。撃砕第一からサンセイルーまで通して稽古しました。今日は雨で蒸し暑くバテバテでしたが、大汗をかいてすっきりしました。■今日は母の日なので、夕食は、私がドライカレー（インスタントですがね）をご馳走します。

■与那原の沖縄剛柔流空手道、喜久川館長に挨拶に行ってきました。我が家から15キロくらいですが、夕方の帰宅ラッシュで40分もかかりました。■日南の敬武館、佐藤館長に紹介されていましたが、ようやく今日挨拶に行くことができました。挨拶が終わるなり、沖縄剛柔流会長の「比知屋先生のところに挨拶に行きましょね！」と家族共々首里の比知屋先生の所に連れて行かれました。パンフレットでしか知らない比知屋先生を見て、「まるで芸能人に会った気分！」と娘が言っておりました。沖縄に何年住むことになるか判りませんが、いる間お世話になります。 

北海道北広島市で開催中の「第4回はまなす杯全国中学生空手道選抜大会」に３月２７日から３月３０日まで行ってきました。吹雪いて寒いのなんのって。南国宮崎とは大違いですわ。結果はともかく娘の出番は無事終わりました。ご褒美にスキーも滑りました。宮崎県選手としての出場は最後の大会でした。沖縄に行ってもまた精進することでしょう。

※大会などの写真はこちらから

３月２７日（土）

３月２８日（日）

３月２９日（月）

３月３０日（火）

敬武會空手道場の今年の納会で、もちつきとクリスマス会に行ってきまし  た。前日の天気予報ではかなりの冷え込みと言っておりました。朝方は冷え込みましたが、日中は風が吹かなくて、よか餅つき日和でしたわ。石臼に入った蒸した餅米を二人ペアで突くんですが、「あちーッ！」、「あちーッ！」の連発でした。形や組み手で突く稽古はいつもしていますが、餅の様にモチーッとした物は突き慣れていませし、軟らかいからといってザッとみてはいけません。突くときにしっかりインパクトしないと手首がグニャッとなって痛い思いをし ます。今年は下半身を意識して力が下半身から拳にしっかり乗るように意識して、餅に突きを入れさせていただきました。おかげで年を無事越せそうです。お昼頃に餅つきが終わって、今度は子供達のお楽しみのクリスマス会です。日南、南郷、都城、串間のそれぞれの道場生が、嗜好をこらした出し物を披露しました。ビンゴゲームをあり、最後にそれぞれが持ち寄ったクリスマスプレゼントを交換して、今年の納会を無事終えました。餅つきの様子をテレビ局が取材に来ていて、夕方のニュースで放送されたんですが、子供達が自分の拳で突いた餅を美味しくいただく様子が伝わっていました。

テレビ宮崎（ＵＭＫ）主催の「第１３回ＵＭＫ青少年スポーツフェスタ」が３月８日と９日の両日、県内各地で開催されました。空手道の初日は空手家の若井敦子さんを講師に迎え、小学３年生以上を対象に、ふれあいスポーツ教室の実技指導が行われました。開始式はお昼からだったので、その前に自転車競技場で久しぶりにバンクを走りました。昨 年６月の「みやざき県民総合スポーツ祭」以来ですので実に９ヶ月ぶりにピストに跨りました。（ローラー台では何度か乗りましたが・・）この日のバンクはにぎやかで、熊本から三つの高校（約２０名）の合同合宿と、都城工業の４人が来ていました。私は邪魔にならないように、高校生達の練習の間隙を縫って走り、約２時間の２５ｋｍ程を走りました。天気も良くて暖かかったので 気持ちよかったですね。今回も心拍計とGPS軌跡でトラック再生を作ってみました。Ｗａｄａｃｈｉは少し目が回るかもしれませんね。それとGoogle Earthでは、心拍波形も走行軌跡と重ねて作ってみました。色は単色ですが、青が走行軌跡で赤色が心拍波形です。

※轍(Wadachi)によるGPSトラック再生へリンク

※Google Earth用トラックデータへリンク（ダウンロード）

※ウェブアルバムへリンク

その後、県武道館の方に移動し、若井敦子さんの「ふれあいスポーツ教室」の実技指導を見学しました。若井先輩の形や移動の熱い指導と、空手を始めたきっかけなどのお話は、たいへん勉強になったと思います。私も勉強になることがたくさんありました。

国指定天然記念物の梅の名所「湯の宮座論梅」がある新富町で 「第１２回新富町座論梅空手道大会」が開催され行って参りました。遠くは長崎からの参加があり、幼児から一般まで１０００人近くの出場者があったのではないでしょうか。■この大会は「組手」のみの大会で個人戦、団体戦があります。私も一般の部に出場して、昨年同様、大学生と対戦し、６－０の完敗でした。なかなかポイントを取るのは難しいですね。それでも何をやっていたか分からないまま終わってしまった去年よりは、自己評価で進歩していました？？？　４３才親父拳士、まだまだ鍛錬の余地ありと痛感しました。■もちろん敬武會串間道場の少年少女拳士も頑張りました。この大会で初めて団体戦エントリーもしましたし、初めて組手試合に出場した子も団体戦でポイントを取って勝ちました。■それから嬉しいことがありました。一般の部の選手招集があり、赤のサイドで待っていましたら「いつもブログ見させてもらってます。」と声を掛けてきた方がいました。私と同じように空手を習い始められてまもないということで、お年は４０才で、えびの方面の道場の方でした。自転車のイベントでは「ブログ見てますよ」と、よく声を掛けられますが、空手の大会では初めてで大変感激しました。また声を掛けてください。

■「みやざき県民総合スポーツ祭」が県内各地で開催され、空手試合（公式出場）と自転車競技（オープン出場）に出場してきました。■昨年までは、「宮崎県民体育大会」略して、「県体」と言われていて、エントリーは一競技と制限されています。昨年は、自転車競技で出場しました。空手は、まだまだ習い始めで、大会出場の段階ではありませんでした。■でも今年は、黒帯になったことだし、同じ道場の子供達と空手を習う我が子の先輩でもあります。子供達の大会で「頑張れーッ！」と言っているだけで、大人の組手試合は怖いからな～と、逃げているようでは話になりません。悩んだあげく自転車競技を捨て、空手競技に串間市代表として、出場を決めました。■一般の試合ともなると、一般男子個人形で１５名、個人組手で１２名と出場者が少年少女大会などから比べると非常に少ないですね。■個人形では、１回戦の対戦相手が棄権で、２回戦では国体級の選手と対戦し、見事に敗退！個人組手では、座論梅大会と同様、大学生と対戦し、またたく間にポイントをとられ、ここでも見事敗退でした。形は、全空連の公認昇段審査会ほど緊張しなくて、リラックスしてできましたが、組手試合は緊張しました。対戦相手の鋭い上段突きで、メンホー（面）が何度もズレ、今でも左目の上に青アザがくっきりできています。■痛い思いはしましたが、一皮むけたような何とも言えない達成感でした。子供達が凄いプレッシャーの下で組手試合を頑張っているのがよくわかりました。怪我もなく無事終えて今はホッとしています。

■あきらめていた自転車競技ですが、「オープン参加」というかたちで出場することができました。しかも西都市で・・・５月に「サイクランドおくぐち」さんを訪れた時に、「そういう事情（一競技のみ）ならオープン で記録だけ採ってもらえば・・」ということになり手続をとっていただきました。■午後２時頃に空手が終わり、県総合武道館の更衣室でサイクルウェアーに着替え、自転車競技場へ向かいました。着くと「おくぐちさん」が待ってくれていました。すでに４００メートルタイムトライアルが始まっていて、私の出番まであと３人程とのこと。大慌てで、ピストのセットアップを済ませバンクの中へ・・・３本ローラー台を持ってきてい ましたが、アップする暇もなくスタート！■大慌てで頭が真っ白だったのでしょうね。４００メートルだから１周頑張れば良いところを２周走らなくては。と大きな勘違い。１週目を軽く流して２周目は全力でこいでしまいました。記録は「３５秒８５」走行者１４人中５位の記録でした。（ＨＩＮＯサイクルさんのHPに記録一覧が出てます。）昨年は大会前にバンクで練習しまくって記録は、「３４秒４２」でした。記録更新とはいかなかったけれども、バンクを走った爽快感は最高でした。

■アルバムをアップロードしてありますのでご覧下され！

http://picasaweb.google.co.jp/asouthgps/20070617